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[求医问药] 请友友帮忙看看我的问题

alisech0012

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1楼 大 中 小 发表于 2010-4-4 21:15  显示全部帖子
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天天高强度的这样运动，肯定是会这样的

好好休息一段时间，同时加强点锻炼就可以啦，推荐一天50+次的仰卧起坐

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