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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-3 14:04   只看TA 41楼
这个要戒掉很难，除非有很大的决心，不然几天之后你又会连续做几次。
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wakao168 发表于 2010-2-3 14:06   只看TA 42楼
年轻要节制，关键是少接触黄的东西，给自己找点事情做。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-3 14:17   只看TA 43楼
要戒掉手淫，我的经验有两点、第一是真正的理解手淫的危害性。我是想为了以后变得更强而强制自己不手淫。二是制定一个时间目标、如下决心在三个月内不手淫。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-3 14:24   只看TA 44楼
其实没什么的 你检查下你自己有什么不适没的话也用不着担心
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-3 14:34   只看TA 45楼
找个能影响你精力事去干　比如跑个马拉松　我还不信你有精力坐下来手淫
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-5 16:24   只看TA 46楼
shi是男人都这样 年轻嘛你没事的 我几乎天天有  女人太累了。
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tczbs0125 发表于 2010-2-5 16:42   只看TA 47楼
我也同病相怜 我也想戒掉，可一直忍不住，真很难受的
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banafornico 发表于 2010-2-5 17:09   只看TA 48楼
连续三天，额，我连续了2个星期，依然有继续前进的势头，怎么办？
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-5 17:15   只看TA 49楼
长时间的手淫对身体肯定不好，当然，对心理也有很大的影响！一定要戒掉！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-2-5 17:26   只看TA 50楼

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少看诱惑的图片，AV，去运动，或者洗冷水澡，一句话身体是革命的本钱！保重!保重
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